Как подготовить организм к беременности

Мудрые и предусмотрительные женщины всегда планируют беременность. Давно доказано, что желанный ребенок является счастливым и успешным по жизни, чего часто не хватает детям „случайным”, особенно тем, от рождения которых мамы вначале планировали отказаться. Ребенок, которого хотят и ждут, конечно же, будет здоровее, ведь и мама, и папа в период подготовки к беременности подлечивают свои хронические заболевания, если такие имеются, и готовят организм к появлению новой, желанной жизни.

Когда молодая женщина обращается к гинекологу по поводу планирования беременности, то он может выдать направление на диспансеризацию при наличии хронических болезней. Если же их нет, то диспансеризация может быть только рекомендованной. Гинеколог может расспросить при первом визите об образе жизни будущих родителей, наличии у них вредных привычек, например, курения. И первое, что он порекомендует сделать, это, конечно же, распрощаться с никотином до зачатия или как минимум снизить потребление выкуриваемых сигарет в день. Особенности питания тоже имеют большое значение в период планирования беременности. Например, женщинам-вегетарианкам желательно до зачатия все-таки сделать временное исключение и ввести в рацион мясо, птицу, молочные продукты. Условия жизни и работы существенным образом сказываются на состоянии нервной системы пары на момент зачатия. Постоянная работа за полночь и частые физические перегрузки, недосыпания и стрессы негативным образом влияют и на качество спермы, и вообще на возможность зачатия малыша. Поэтому такие факторы нужно корригировать. Возможно, следует взять отпуск на работе, съездить на море, в горы, откуда пары очень часто возвращаются с третьим членом семьи в утробе. Врач обязательно расспросит о наличии хронических заболеваний у мужчины и женщины. Угрозой для будущего ребенка являются диабет, волчанка, гипертония, гемофилия. Не менее важно знать о генетических заболеваниях. И в этом вопросе нужна осведомленность пары о семейных болезнях. Возможно, дедушка страдал эпилепсией, а бабушка умерла от инфаркта, в семье рождались дети с синдромом Дауна или двойняшки. Возможно, вам нужна будет и консультация генетика. Читайте также : Анализы при планировании беременности Анализ мочи при беременности Планирование беременности для мужчин Генетический анализ при планировании беременности Анализы при беременности по неделям Обязательно надо сообщить доктору о проблемах с менструальным циклом, если такие имеются, употреблении гормональных контрацептивов, выкидышах и внематочных беременностях в прошлом. Нужно будет сдать следующие анализы: Мазок на цитологию шейки матки. Делать это во время беременности не рекомендуется. Общий анализ мочи. Если у вас в прошлом были циститы, пиелонефриты, уретриты, то оставшаяся инфекция может спровоцировать даже выкидыш и преждевременные роды. При обнаружении такой инфекции нужно будет провести ее лечение. Общий анализ крови. Он необходим для выявления анемии либо других проблем. Анализы на инфекции. Много клиник на стадии подготовки к беременности делает анализы на СПИД и гепатит, сифилис и хламидиоз. Анализ на наличие паразитов. Токсоплазмоз опасен для плода. Он попадает в организм из фекалий кошки либо через плохо прожаренное мясо. Можно сдать анализ, выявляющий наличие иммунитета против токсоплазмоза. Если с вами в доме живет кошка, то наверняка у вас уже сформировался иммунитет к токсоплазмозу. Артериальное давление тоже надо проверить, поскольку страдающие гипертонией и, возможно, не знающие об этом женщины подвержены в перспективе иметь проблемы с функционированием плаценты. Нужно проверить и календарь прививок. Анализ крови может показать, имеется ли у женщины иммунитет, например, к краснухе. При его отсутствии можно до наступления беременности сделать вакцинацию. Если вы не болели ветрянкой, то желательно сделать от нее прививку, ведь ветрянка может стать причиной патологии плода. Прививка от столбняка и гепатита B тоже желательна. Доктор обязательно посоветует вам хотя бы за месяц до планируемого зачатия принимать фолиевую кислоту. Это витамин В9, который уберегает плод от дефектов в развитии нервной трубки. Итак, сдача анализов, здоровый образ жизни, прививки, отказ от вредных привычек, сбалансированное питание и положительный настрой помогут вам родить здорового и счастливого малыша.